Monitoring klienta

Monitoring to Twoje okno na codzienność klienta - wszystko, co dzieje się po jego stronie między konsultacjami. Tutaj widzisz, co realnie zjadł (i czy zjadł), ile wypił, ile się ruszał, jak się czuł, jakie miał objawy po posiłkach, jak ocenił nastrój, sen i apetyt w codziennym check-inie i co zapisał w Dzienniku dnia. Dane spływają z aplikacji mobilnej klienta i agregują się w jednym ekranie. To zakładka, do której zaglądasz przed każdą konsultacją kontrolną - żeby wejść na spotkanie z gotowym obrazem sytuacji, zamiast wypytywać klienta od zera.

Monitoring to dane, nie domysły

Bez Monitoringu praca z klientem między spotkaniami opiera się na zaufaniu do tego, co klient sam zrelacjonuje na konsultacji - czyli na uśrednionym, pamięciowym przekazie sprzed dwóch tygodni. Z Monitoringiem masz konkretne liczby: jak wyglądały posiłki klienta, jego wnioski, kiedy pojawiały się objawy. To zmienia jakość rozmowy z „co się działo przez ostatni czas?” na „widzę, że w środę pojawił się ból brzucha po kolacji - opowiedz mi o tym”.


Jak zbudowana jest zakładka

Monitoring ma dwie główne osie: zakres czasu (dzień, tydzień, miesiąc lub własny zakres) i rodzaj danych (kalorie, posiłki, nawodnienie, kroki, pomiary, emocje). Wszystko zbudowane jest wokół tego, że na górze wybierasz okres, a poniżej widzisz wszystkie dane z tego okresu w jednym ekranie.

Notion image

Selektor zakresu - wybór tego, co oglądasz

Cały Monitoring obraca się wokół tego, jaki okres czasu wybierzesz. Selektor „Chcę widzieć” na samej górze daje cztery opcje:

Notion image

Dni - pojedynczy dzień. Najszczegółowszy widok: konkretne posiłki, konkretne pomiary, check-in i wpisy z Dziennika dnia. Zaglądasz tu, gdy chcesz prześledzić, co się stało w konkretnym dniu (np. dlaczego klient miał gorzej, dlaczego pojawiły się objawy).

Tygodnie - siedmiodniowy zakres. Zamiast konkretnych posiłków widzisz średnie i podsumowania („Średnio 1933 kcal dziennie”, „Klient zjadł 21% zaplanowanych posiłków w tym tygodniu”). Najczęstszy widok do przygotowania konsultacji kontrolnej.

Miesiące - trzydziestodniowy zakres. Trendy długoterminowe, kierunki zmian. Przydatny przy analizie postępów co kilka tygodni.

Wybierz - otwiera kalendarz, w którym ustawiasz dowolny zakres dat (np. od pierwszej konsultacji do dziś, albo konkretny tydzień sprzed dwóch miesięcy). Wszystkie dane pokazane są dla tego zakresu.

Pasek dat z mini-progresem

Pod selektorem zobaczysz poziomy pasek dat z dwoma–trzema miesiącami widocznymi na raz. Każda data to mini-kółko progresu wokół numeru dnia - kolor i wypełnienie pokazują, jak klient zrealizował dzień:

  • 🟢 zielony, pełne kółko - realizacja 80-100%
  • 🟠 pomarańczowy, częściowe wypełnienie - realizacja 41-79%
  • 🔴 czerwony, niewielkie wypełnienie - realizacja 0-40%

Pasek dat to zakres realizacji klienta

Rzut oka na pasek dat daje od razu obraz, jak klient pracuje w czasie - które tygodnie szły dobrze, w których pojawiły się trudności. Dzięki temu nie musisz wchodzić w każdy dzień osobno, żeby zorientować się w trendach. Sześć czerwonych dni z rzędu = sygnał ostrzegawczy. Tydzień samych zielonych = klient jest na fali. To wizualne narzędzie do szybkiej diagnostyki.


Sześć kafelków-metryk - szybkie podsumowanie

Pod paskiem dat zobaczysz rząd sześciu kafelków podsumowujących najważniejsze metryki dla wybranego okresu. W widoku dziennym pokazują konkretne wartości tego dnia, w widoku tygodniowym i miesięcznym pokazują średnie (z toggle Średnia/Suma w niektórych sekcjach):

Ostatni raz online - kiedy klient ostatnio zalogował się w aplikacji. Zielony pill „Dziś” to dobry znak (aktywny klient), pomarańczowy „3 dni temu” - sygnał, że klient nie korzysta z aplikacji. Może warto odezwać się do niego i zaktywizować.

Spożyte kalorie - ile kcal klient zjadł vs. ile miał zjeść. Kółko progresu i procent z kolorem realizacji.

Zjedzone posiłki - ile z zaplanowanych posiłków klient faktycznie oznaczył jako zjedzone w aplikacji.

Nawodnienie - ile płynów wypił vs. dzienny cel ustawiony w „Dane i usługi”.

Kroki - ile kroków zrobił vs. cel dziennej liczby kroków.

Objawy i emocje - informacja, czy klient zarejestrował coś w tym module.

Dziennik dnia - dwie zakładki: pierwszy mówi, czy klient wykonał check-in, drugi - ile wpisów zostawił w Dzienniku dnia.

Progi kolorów realizacji są jednolite w całym systemie

Te same progi działają wszędzie, gdzie pojawia się wskaźnik realizacji (kafelki, mini-kółka na pasku dat, kółka w sekcji Wartości odżywcze):

  • 🟢 zielony = 80-100% (realizacja zgodna z planem)
  • 🟠 pomarańczowy = 41-79% (częściowa realizacja, warto zwrócić uwagę)
  • 🔴 czerwony = 0-40% (poważne odchylenie, sygnał ostrzegawczy) Te progi są wbudowane w system i nie podlegają konfiguracji.

Wartości odżywcze - co klient realnie jadł

Sekcja w lewej kolumnie głównego widoku to najgęstsza analitycznie część Monitoringu - porównanie tego, co klient zjadł, z tym, co miał zjeść.

Notion image

Cztery kółka progresu

Cztery duże kółka u góry sekcji pokazują realizację energii i makroskładników klienta w wybranym okresie. Energetyczność (kalorie) - fioletowa, Białko - żółta, Tłuszcze - pomarańczowa, Węglowodany - zielona. Liczba w środku pokazuje aktualną wartość vs. cel. Kolory są stałe per makroskładnik, niezależne od poziomu realizacji.

Tabela porównawcza - trzy źródła danych w jednym widoku

Pod kółkami tabela porównuje wartości z trzech różnych źródeł dla każdej wartości odżywczej:

Z aplikacji → Zjedzone - co klient realnie zjadł według tego, co oznaczył w aplikacji mobilnej. Jeśli zjadł posiłek i kliknął „zjedzone”, wartość przepisu wpada w tę kolumnę.

Z aplikacji → Zaplanowane - co klient miał na planie po stronie aplikacji. Klient może w swojej aplikacji dodać własne posiłki, wymieniać przepisy, modyfikować plan. To kolumna pokazująca, co miał zjeść według jego własnego planu na ten dzień (po wszystkich wymianach i modyfikacjach).

Od dietetyka - co Ty zaplanowałeś/aś w aktywnym programie żywieniowym. To pierwotny plan, bez modyfikacji klienta.

Bilans - różnica między tym, co zjadł (Zjedzone), a tym, co miał zjeść od Ciebie (Od dietetyka). Wartość ujemna oznacza deficyt względem planu, dodatnia - nadwyżkę.

Wykres dzienny i mikroskładniki

Pod tabelą znajdziesz dodatkowy wykres punktowy z togglem Kcal / Białko / Tłuszcze / Węglowodany - pozwala szybko porównać wartość Zjedzoną (ciemny fiolet) z wartością Od dietetyka (jasny fiolet) na osi czasu wybranego okresu.

Pod wykresem sekcja Mikroskładniki z taby per kategoria:

Kluczowe - wartości kluczowe ustawione dla tego konkretnego klienta w zakładce „Zdrowie i cele” (max 10 wartości).

Węglowodany / Lipidy / Minerały i pierwiastki śladowe / Witaminy / Inne - pełne tablice mikroskładników do podglądu dla zaawansowanych analiz.


Dziennik dnia - check-in i refleksje klienta

W prawej kolumnie widoku dnia znajdziesz sekcję „Dziennik dnia” - miejsce, w którym zbierają się codzienne check-iny samopoczucia oraz refleksje klienta.

 
Notion image
 

Check-in i wpisy klienta

Karta „Check-in” prezentuje odpowiedzi z codziennej ankiety, którą klient wypełnia w aplikacji. Znajdziesz w niej informacje o jego nastroju, śnie i apetycie, a także wybrane emocje przedstawione w formie tagów oraz godzinę wypełnienia ankiety.

 
Notion image
 

Poniżej check-inu znajdują się wpisy klienta. Może on napisać jedno zdanie albo dłuższą refleksję - o tym, jak się czuł, co go zaskoczyło, z czym miał trudność lub co poszło dobrze. Każdy wpis zawiera datę i godzinę jego utworzenia.

Klikając „Odpowiedz”, możesz bezpośrednio zareagować na wpis i rozpocząć rozmowę z klientem. Klient otrzyma w aplikacji powiadomienie push z Twoją odpowiedzią.

Podsumowanie okresu

W widoku tygodniowym i miesięcznym kliknięcie w „Dziennik dnia” otwiera panel z podsumowaniem całego okresu. Zobaczysz w nim m.in. liczbę dni, w których klient wykonał check-in (np. „3 z 7 dni z check-inem”) oraz najczęściej pojawiające się emocje wraz z liczbą ich wystąpień.

 
Notion image
 

Pod podsumowaniem możesz rozwinąć poszczególne dni. Każdy z nich pokazuje check-in z danego dnia oraz liczbę dodanych wpisów. Z tego samego miejsca możesz od razu odpowiedzieć klientowi.

Dziennik dnia - najszybsza droga do partnerstwa w procesie

Tradycyjnie dietetyk kontaktuje się z klientem głównie przez prywatne komunikatory albo podczas kolejnej konsultacji. Dziennik dnia zmienia ten model komunikacji.

To klient inicjuje, a Ty możesz zareagować wtedy, kiedy ta reakcja ma największe znaczenie - nawet kilka minut po pojawieniu się wpisu.

Kilka takich krótkich wymian w ciągu tygodnia może sprawić, że klient zaczyna odczuwać ciągłe wsparcie i realną obecność dietetyka w swoim procesie, zamiast kontaktu ograniczonego do cotygodniowej konsultacji.


Posiłki - co klient zjadł i co o nich powiedział

Pod „Dziennikiem dnia” w widoku dziennym znajdziesz sekcję „Posiłki” - listę wszystkich posiłków z tego dnia. W widoku tygodniowym/miesięcznym sekcja pokazuje statystykę zbiorczą („Klient zjadł 21% zaplanowanych posiłków”, „Smakowało mu 80%”) z linkiem „Szczegóły”.

Lista posiłków w widoku dziennym

Każdy posiłek na liście pokazuje:

  • Status zjedzenia - zielony ptaszek (oznaczony jako zjedzony) albo szare puste kółko (nieoznaczony).
  • Nazwa i godzina - np. „Śniadanie 08:00”.
  • Kaloryczność i makro - sumarycznie dla posiłku, w skróconej formie (kcal + B/T/W).
  • Strzałka rozwijająca - pokazuje konkretne przepisy w ramach posiłku.

Nad listą znajdziesz dwa linki: „Rozwiń wszystkie” (pokazuje pełne składy wszystkich posiłków na raz) i „Analizuj różnice” (otwiera modal porównujący to, co klient zjadł, z tym, co miał zjeść).

Modal „Analiza różnic w posiłkach”

Po kliknięciu „Analizuj różnice” otwiera się modal z porównaniem posiłek po posiłku.

Notion image

Modal układa się w dwie kolumny (Od dietetyka / Z aplikacji), pokazując dla każdego posiłku:

  • Co miał zjeść (lewa kolumna) - przepis zaplanowany przez Ciebie w programie.
  • Co realnie zjadł (prawa kolumna) - przepis, który klient finalnie spożył.
  • Pill „Wymieniony” - jeśli klient zamienił zaplanowany przepis na inny z bazy.
  • Czerwone oznaczenia (-44, -25, +19) - różnice w kcal i makroskładnikach względem planu, ze strzałkami w górę/dół.

Toggle u góry modala pozwala dodatkowo pokazać objawy, ocenę i komentarz klienta do każdego posiłku, oraz kluczowe mikroskładniki w analizie różnic.

Slide-over „Posiłki (objawy, emocje, komentarze)”

Klikając w sekcję „Posiłki” w widoku tygodniowym bądź miesięczny (lub w konkretny posiłek w przypadku, gdy chcesz prześledzić objawy) otwiera się slide-over po prawej z filtrami.

 

To miejsce, w którym agregujesz wszystkie subiektywne dane klienta o jego posiłkach: jak je ocenił, jakie miał emocje, jakie objawy. Filtry pozwalają szybko odnaleźć konkretne zależności - np. „pokaż mi wszystkie posiłki, po których klient miał ból głowy w ostatnich dwóch tygodniach”. To wartościowe narzędzie diagnostyczne przy nietolerancjach, alergiach, dolegliwościach pokarmowych.

Notion image

Prognozy i pomiary

Sekcja w dolnej części Monitoringu agreguje wszystkie pomiary ciała klienta - masa, obwody, woda, tkanka tłuszczowa. To wizualizacja postępów na osi czasu.

Notion image

Taby per parametr - wybierasz, co oglądasz na wykresie

Pasek tabów na górze sekcji pozwala przełączać się między różnymi parametrami pomiarowymi. Każdy tab to osobny wykres z danymi historycznymi dla tego parametru. Linia ciągła to faktyczne pomiary klienta w czasie, linia przerywana - założony cel (jeśli został ustawiony, np. docelowa masa ciała 68 kg).

Trzy widoki podsumowania zmian

Pod wykresem masz trzy widoki porównawcze:

Od pierwszego - porównuje obecny pomiar z pierwszym kiedykolwiek pomiarem klienta. „Pokaż mi cały dystans, który przeszedł od początku współpracy”. Wartościowe na koniec procesu albo w trakcie długich współprac.

Od ostatniego - porównuje obecny pomiar z poprzednim. „Pokaż mi, co się zmieniło od ostatniej kontroli”. Najczęstszy widok przed konsultacjami kontrolnymi.

Wybrany okres - porównuje obecny pomiar z dowolną datą, którą samodzielnie wybierzesz w kalendarzu. Przydatne, gdy chcesz prześledzić zmianę w konkretnym przedziale (np. od początku interwencji do dziś).

W każdym widoku rozbicie zmian dzieli się na dwie sekcje: Spadek (parametry, które zmalały - z ikoną strzałki w dół) i Wzrost (parametry, które urosły - z ikoną strzałki w górę). Każdy parametr ma konkretną wartość zmiany (np. „Masa ciała: -7 kg”, „Talia: -5 cm”).

Link „Zobacz historię”

Link „Zobacz historię” w prawym górnym rogu sekcji otwiera slide-over z pełną listą wszystkich pomiarów klienta - chronologicznie, ze szczegółami każdego (kiedy, kto wprowadził: Klient czy Dietetyk, wartości wszystkich parametrów). To ten sam widok, który znasz z zakładki „Zdrowie i cele” - dane są wspólne.

Nawodnienie

Sekcja w dolnej części Monitoringu z osobnym wykresem słupkowym pokazującym, ile klient wypił płynów i jakiego typu.

Notion image

Sumaryczna ilość płynów wypitych przez klienta w wybranym okresie, z podziałem na typy: woda, kawa, herbata, napary ziołowe, yerba mate, matcha latte. Pozioma linia na wykresie to dzienny cel ustawiony w „Dane i usługi” → Nawodnienie.

Kroki

Pod Nawodnieniem sekcja z aktywnością klienta - liczbą kroków w wybranym okresie.

Notion image

Wykres słupkowy z liczbą kroków dziennie. Czerwony słupek oznacza dzień poniżej dziennej normy ustawionej w „Dane i usługi” → Liczba kroków. Pill statusu w prawym górnym rogu sekcji szybko podsumowuje całość: „Norma osiągnięta” (zielony) albo „Poniżej normy” (pomarańczowy).

Kroki pochodzą z aplikacji systemowej telefonu klienta

Liczba kroków, którą widzisz w Monitoringu, pochodzi z licznika kroków telefonu klienta - Apple Health (iOS) albo Health Connect (Android). Aplikacja alloweat synchronizuje się z tym licznikiem.


Sugerowany rytm pracy z Monitoringiem

Monitoring nie jest zakładką, do której wchodzisz raz. To zakładka, do której wracasz regularnie w cyklu pracy z klientem:

  • Codziennie (kilka minut) - jeśli prowadzisz klientów aktywnie i chcesz reagować na bieżąco. Zaglądasz w widok dzienny, odpowiadasz na wpisy w Dzienniku dnia, sprawdzasz nietypowe sytuacje (objawy, problemy z posiłkami).
  • Co kilka dni - minimum dla klientów pod stałą opieką. Wystarcza, żeby zauważyć trendy i nie przegapić ważnych sygnałów.
  • Przed każdą konsultacją kontrolną - przegląd tygodniowy lub miesięczny. Wchodzisz na konsultację z konkretnymi danymi: średnia kcal, % zjedzonych posiłków, najczęstsze objawy, kierunek zmian w pomiarach.
  • Po większej zmianie w planie - sprawdzasz, czy nowa wersja działa lepiej (więcej zjedzonych posiłków, mniej objawów, lepsze wnioski).
💡

Konsultacja oparta na Monitoringu trwa krócej i daje więcej

Wejście na konsultację z gotowym obrazem sytuacji zmienia całą jej dynamikę. Zamiast 20 minut wywiadu „a jak było, a co jadłeś, a jak się czułeś”, masz 5 minut sprawdzenia szczegółów i 25 minut realnej pracy nad zmianami. To jeden z najmocniejszych sposobów, w jaki Monitoring zwraca się czasowo - każda konsultacja oparta na danych z aplikacji jest krótsza, konkretniejsza i daje klientowi większe poczucie, że jest „prowadzony”, a nie tylko obsługiwany.


Monitoring to Twoje okno na to, co realnie dzieje się między wizytami. W tym filmie zobaczysz, jak czytać kolory realizacji, przeglądać posiłki i statystyki oraz reagować na bieżąco - bez dopytywania klienta 👇

 

Czy ten artykuł Ci pomógł?
😞
😐
🤩

Ostatnia aktualizacja September 22, 2026