Monitoring klienta
Monitoring to Twoje okno na codzienność klienta - wszystko, co dzieje się po jego stronie między konsultacjami. Tutaj widzisz, co realnie zjadł (i czy zjadł), ile wypił, ile się ruszał, jak się czuł, jakie miał objawy po posiłkach i jakie wnioski wyciągnął z dnia. Dane spływają z aplikacji mobilnej klienta i agregują się w jednym ekranie. To zakładka, do której zaglądasz przed każdą konsultacją kontrolną - żeby wejść na spotkanie z gotowym obrazem sytuacji, zamiast wypytywać klienta od zera.
Monitoring to dane, nie domysły
Bez Monitoringu praca z klientem między spotkaniami opiera się na zaufaniu do tego, co klient sam zrelacjonuje na konsultacji - czyli na uśrednionym, pamięciowym przekazie sprzed dwóch tygodni. Z Monitoringiem masz konkretne liczby: ile dni klient zjadł zaplanowane posiłki, w które dni miał wnioski, kiedy pojawiały się objawy, ile pił. To zmienia jakość rozmowy z „a jak tam było?” na „widzę, że w środę pojawił się ból głowy po kolacji - opowiedz mi o tym”.
Jak zbudowana jest zakładka
Monitoring ma dwie główne osie: zakres czasu (dzień, tydzień, miesiąc lub własny zakres) i rodzaj danych (kalorie, posiłki, nawodnienie, kroki, pomiary, emocje). Wszystko zbudowane jest wokół tego, że na górze wybierasz okres, a poniżej widzisz wszystkie dane z tego okresu w jednym ekranie.

Selektor zakresu - wybór tego, co oglądasz
Cały Monitoring obraca się wokół tego, jaki okres czasu wybierzesz. Selektor „Chcę widzieć” na samej górze daje cztery opcje:

Dni - pojedynczy dzień. Najszczegółowszy widok: konkretne posiłki, konkretne pomiary, konkretne wnioski z dnia. Zaglądasz tu, gdy chcesz prześledzić, co się stało w konkretnym dniu (np. dlaczego klient miał gorzej, dlaczego pojawiły się objawy).
Tygodnie - siedmiodniowy zakres. Zamiast konkretnych posiłków widzisz średnie i podsumowania („Średnio 1933 kcal dziennie”, „Klient zjadł 21% zaplanowanych posiłków w tym tygodniu”). Najczęstszy widok do przygotowania konsultacji kontrolnej.
Miesiące - trzydziestodniowy zakres. Trendy długoterminowe, kierunki zmian. Przydatny przy analizie postępów co kilka tygodni.
Wybierz - otwiera date picker, w którym ustawiasz dowolny zakres dat (np. od pierwszej konsultacji do dziś, albo konkretny tydzień sprzed dwóch miesięcy). Wszystkie dane agregują się dla tego zakresu.
Pasek dat z mini-progresem
Pod selektorem zobaczysz poziomy pasek dat z dwoma–trzema miesiącami widocznymi na raz. Każda data to mini-kółko progresu wokół numeru dnia - kolor i wypełnienie pokazują, jak klient zrealizował dzień:
- 🟢 zielony, pełne kółko - realizacja 80-100%
- 🟠 pomarańczowy, częściowe wypełnienie - realizacja 41-79%
- 🔴 czerwony, niewielkie wypełnienie - realizacja 0-40%
Pasek dat to zakres realizacji klienta
Rzut oka na pasek dat daje od razu obraz, jak klient pracuje w czasie - które tygodnie szły dobrze, w których pojawiły się trudności. Dzięki temu nie musisz wchodzić w każdy dzień osobno, żeby zorientować się w trendach. Sześć czerwonych dni z rzędu = sygnał ostrzegawczy. Tydzień samych zielonych = klient jest na fali. To wizualne narzędzie do szybkiej diagnostyki.
Sześć kafelków-metryk - szybkie podsumowanie
Pod paskiem dat zobaczysz rząd sześciu kafelków podsumowujących najważniejsze metryki dla wybranego okresu. W widoku dziennym pokazują konkretne wartości tego dnia, w widoku tygodniowym i miesięcznym pokazują średnie (z toggle Średnia/Suma w niektórych sekcjach):
Ostatni raz online - kiedy klient ostatnio zalogował się w aplikacji. Zielony pill „Dziś” to dobry znak (aktywny klient), pomarańczowy „3 dni temu” - sygnał, że klient nie korzysta z aplikacji. Może warto odezwać się do niego i zaktywizować.
Spożyte kalorie - ile kcal klient zjadł vs. ile miał zjeść. Kółko progresu i procent z kolorem realizacji.
Zjedzone posiłki - ile z zaplanowanych posiłków klient faktycznie oznaczył jako zjedzone w aplikacji.
Nawodnienie - ile płynów wypił vs. dzienny cel ustawiony w „Dane i usługi”.
Kroki - ile kroków zrobił vs. cel dziennej liczby kroków.
Objawy i emocje + Wnioski z dnia - informacja, czy klient zarejestrował coś w tych modułach. W widoku tygodniowym/miesięcznym widzisz „Dodano w X/7 dni” - częstotliwość.
Progi kolorów realizacji są jednolite w całym systemie
Te same progi działają wszędzie, gdzie pojawia się wskaźnik realizacji (kafelki, mini-kółka na pasku dat, kółka w sekcji Wartości odżywcze):
- 🟢 zielony = 80-100% (realizacja zgodna z planem)
- 🟠 pomarańczowy = 41-79% (częściowa realizacja, warto zwrócić uwagę)
- 🔴 czerwony = 0-40% (poważne odchylenie, sygnał ostrzegawczy) Te progi są wbudowane w system i nie podlegają konfiguracji.
Wartości odżywcze - co klient realnie jadł
Sekcja w lewej kolumnie głównego widoku to najgęstsza analitycznie część Monitoringu - porównanie tego, co klient zjadł, z tym, co miał zjeść.

Cztery kółka progresu
Cztery duże kółka u góry sekcji pokazują realizację energii i makroskładników klienta w wybranym okresie. Energetyczność (kalorie) - fioletowa, Białko - żółta, Tłuszcze - pomarańczowa, Węglowodany - zielona. Liczba w środku pokazuje aktualną wartość vs. cel. Kolory są stałe per makroskładnik, niezależne od poziomu realizacji.
Tabela porównawcza - trzy źródła danych w jednym widoku
Pod kółkami tabela porównuje wartości z trzech różnych źródeł dla każdej wartości odżywczej:
Z aplikacji → Zjedzone - co klient realnie zjadł według tego, co oznaczył w aplikacji mobilnej. Jeśli zjadł posiłek i kliknął „zjedzone”, wartość przepisu wpada w tę kolumnę.
Z aplikacji → Zaplanowane - co klient miał na planie po stronie aplikacji. Klient może w swojej aplikacji dodać własne posiłki, wymieniać przepisy, modyfikować plan. To kolumna pokazująca, co miał zjeść według jego własnego planu na ten dzień (po wszystkich wymianach i modyfikacjach).
Od dietetyka - co Ty zaplanowałeś/aś w aktywnym programie żywieniowym. To pierwotny plan, bez modyfikacji klienta.
Bilans - różnica między tym, co zjadł (Zjedzone), a tym, co miał zjeść od Ciebie (Od dietetyka). Wartość ujemna oznacza deficyt względem planu, dodatnia - nadwyżkę.
Wykres dzienny i mikroskładniki
Pod tabelą znajdziesz dodatkowy wykres punktowy z togglem Kcal / Białko / Tłuszcze / Węglowodany - pozwala szybko porównać wartość Zjedzoną (ciemny fiolet) z wartością Od dietetyka (jasny fiolet) na osi czasu wybranego okresu.
Pod wykresem sekcja Mikroskładniki z taby per kategoria:
Kluczowe - wartości kluczowe ustawione dla tego konkretnego klienta w zakładce „Zdrowie i cele” (max 10 wartości).
Węglowodany / Lipidy / Minerały i pierwiastki śladowe / Witaminy / Inne - pełne tablice mikroskładników do podglądu dla zaawansowanych analiz.
Wnioski z dnia - refleksja klienta
W prawej kolumnie widoku dziennego znajdziesz sekcję „Wnioski z dnia” - przestrzeń, w której klient sam pisze refleksje z dnia.

To krótka notatka swobodna, którą klient dodaje w swojej aplikacji na koniec dnia (lub w trakcie). Nie ma narzuconego formatu - może być jedno zdanie, może być akapit. Klient wpisuje to, co uważa za ważne: jak się czuł, co go zaskoczyło, z czym miał trudność, co poszło dobrze.
Klikając „Odpowiedz” otwierasz rozmowę i piszesz reakcję bezpośrednio na wniosek. Klient dostanie powiadomienie push w aplikacji z Twoją odpowiedzią.
Wnioski z dnia to najszybsza droga do partnerstwa w procesie
Większość dietetyków tradycyjnie komunikuje się z klientami przez prywatne komunikatory albo czeka do kolejnej konsultacji. Wnioski z dnia odwracają tę dynamikę - to klient inicjuje refleksję, a Ty masz okazję odpowiedzieć w ciągu kilku minut. Po kilku takich krótkich wymianach klient czuje realne wsparcie i partnerstwo w procesie, a nie tylko cotygodniowy raport z konsultacji. To narzędzie, które najmocniej buduje poczucie „mam dietetyka, który mnie naprawdę prowadzi”.
Posiłki - co klient zjadł i co o nich powiedział
Pod „Wnioskami z dnia” w widoku dziennym znajdziesz sekcję „Posiłki” - listę wszystkich posiłków z tego dnia. W widoku tygodniowym/miesięcznym sekcja pokazuje statystykę zbiorczą („Klient zjadł 21% zaplanowanych posiłków”, „Smakowało mu 80%”) z linkiem „Szczegóły”.
Lista posiłków w widoku dziennym
Każdy posiłek na liście pokazuje:
- Status zjedzenia - zielony ptaszek (oznaczony jako zjedzony) albo szare puste kółko (nieoznaczony).
- Nazwa i godzina - np. „Śniadanie 08:00”.
- Kaloryczność i makro - sumarycznie dla posiłku, w skróconej formie (kcal + B/T/W).
- Strzałka rozwijająca - pokazuje konkretne przepisy w ramach posiłku.
Nad listą znajdziesz dwa linki: „Rozwiń wszystkie” (pokazuje pełne składy wszystkich posiłków na raz) i „Analizuj różnice” (otwiera modal porównujący to, co klient zjadł, z tym, co miał zjeść).
Modal „Analiza różnic w posiłkach”
Po kliknięciu „Analizuj różnice” otwiera się modal z porównaniem posiłek po posiłku.

Modal układa się w dwie kolumny (Od dietetyka / Z aplikacji), pokazując dla każdego posiłku:
- Co miał zjeść (lewa kolumna) - przepis zaplanowany przez Ciebie w programie.
- Co realnie zjadł (prawa kolumna) - przepis, który klient finalnie spożył.
- Pill „Wymieniony” - jeśli klient zamienił zaplanowany przepis na inny z bazy.
- Czerwone oznaczenia (-44, -25, +19) - różnice w kcal i makroskładnikach względem planu, ze strzałkami w górę/dół.
Toggle u góry modala pozwala dodatkowo pokazać objawy, ocenę i komentarz klienta do każdego posiłku, oraz kluczowe mikroskładniki w analizie różnic.
Slide-over „Posiłki (objawy, emocje, komentarze)”
Klikając w sekcję „Posiłki” w widoku tygodniowym bądź miesięczny (lub w konkretny posiłek w przypadku, gdy chcesz prześledzić objawy) otwiera się slide-over po prawej z filtrami.
To miejsce, w którym agregujesz wszystkie subiektywne dane klienta o jego posiłkach: jak je ocenił, jakie miał emocje, jakie objawy. Filtry pozwalają szybko odnaleźć konkretne zależności - np. „pokaż mi wszystkie posiłki, po których klient miał ból głowy w ostatnich dwóch tygodniach”. To wartościowe narzędzie diagnostyczne przy nietolerancjach, alergiach, dolegliwościach pokarmowych.

Prognozy i pomiary
Sekcja w dolnej części Monitoringu agreguje wszystkie pomiary ciała klienta - masa, obwody, woda, tkanka tłuszczowa. To wizualizacja postępów na osi czasu.

Taby per parametr - wybierasz, co oglądasz na wykresie
Pasek tabów na górze sekcji pozwala przełączać się między różnymi parametrami pomiarowymi. Każdy tab to osobny wykres z danymi historycznymi dla tego parametru. Linia ciągła to faktyczne pomiary klienta w czasie, linia przerywana - założony cel (jeśli został ustawiony, np. docelowa masa ciała 68 kg).
Trzy widoki podsumowania zmian
Pod wykresem masz trzy widoki porównawcze:
Od pierwszego - porównuje obecny pomiar z pierwszym kiedykolwiek pomiarem klienta. „Pokaż mi cały dystans, który przeszedł od początku współpracy”. Wartościowe na koniec procesu albo w trakcie długich współprac.
Od ostatniego - porównuje obecny pomiar z poprzednim. „Pokaż mi, co się zmieniło od ostatniej kontroli”. Najczęstszy widok przed konsultacjami kontrolnymi.
Wybrany okres - porównuje obecny pomiar z dowolną datą, którą samodzielnie wybierzesz w kalendarzu. Przydatne, gdy chcesz prześledzić zmianę w konkretnym przedziale (np. od początku interwencji do dziś).
W każdym widoku rozbicie zmian dzieli się na dwie sekcje: Spadek (parametry, które zmalały - z ikoną strzałki w dół) i Wzrost (parametry, które urosły - z ikoną strzałki w górę). Każdy parametr ma konkretną wartość zmiany (np. „Masa ciała: -7 kg”, „Talia: -5 cm”).
Link „Zobacz historię”
Link „Zobacz historię” w prawym górnym rogu sekcji otwiera slide-over z pełną listą wszystkich pomiarów klienta - chronologicznie, ze szczegółami każdego (kiedy, kto wprowadził: Klient czy Dietetyk, wartości wszystkich parametrów). To ten sam widok, który znasz z zakładki „Zdrowie i cele” - dane są wspólne.
Nawodnienie
Sekcja w dolnej części Monitoringu z osobnym wykresem słupkowym pokazującym, ile klient wypił płynów i jakiego typu.

Sumaryczna ilość płynów wypitych przez klienta w wybranym okresie, z podziałem na typy: woda, kawa, herbata, napary ziołowe, yerba mate, matcha latte. Pozioma linia na wykresie to dzienny cel ustawiony w „Dane i usługi” → Nawodnienie.
Kroki
Pod Nawodnieniem sekcja z aktywnością klienta - liczbą kroków w wybranym okresie.

Wykres słupkowy z liczbą kroków dziennie. Czerwony słupek oznacza dzień poniżej dziennej normy ustawionej w „Dane i usługi” → Liczba kroków. Pill statusu w prawym górnym rogu sekcji szybko podsumowuje całość: „Norma osiągnięta” (zielony) albo „Poniżej normy” (pomarańczowy).
Kroki pochodzą z aplikacji systemowej telefonu klienta
Liczba kroków, którą widzisz w Monitoringu, pochodzi z licznika kroków telefonu klienta - Apple Health (iOS) albo Health Connect (Android). Aplikacja alloweat synchronizuje się z tym licznikiem.
Sugerowany rytm pracy z Monitoringiem
Monitoring nie jest zakładką, do której wchodzisz raz. To zakładka, do której wracasz regularnie w cyklu pracy z klientem:
- Codziennie (kilka minut) - jeśli prowadzisz klientów aktywnie i chcesz reagować na bieżąco. Zaglądasz w widok dzienny, odpowiadasz na Wnioski z dnia, sprawdzasz nietypowe sytuacje (objawy, problemy z posiłkami).
- Co kilka dni - minimum dla klientów pod stałą opieką. Wystarcza, żeby zauważyć trendy i nie przegapić ważnych sygnałów.
- Przed każdą konsultacją kontrolną - przegląd tygodniowy lub miesięczny. Wchodzisz na konsultację z konkretnymi danymi: średnia kcal, % zjedzonych posiłków, najczęstsze objawy, kierunek zmian w pomiarach.
- Po większej zmianie w planie - sprawdzasz, czy nowa wersja działa lepiej (więcej zjedzonych posiłków, mniej objawów, lepsze wnioski).
Konsultacja oparta na Monitoringu trwa krócej i daje więcej
Wejście na konsultację z gotowym obrazem sytuacji zmienia całą jej dynamikę. Zamiast 20 minut wywiadu „a jak było, a co jadłeś, a jak się czułeś”, masz 5 minut sprawdzenia szczegółów i 25 minut realnej pracy nad zmianami. To jeden z najmocniejszych sposobów, w jaki Monitoring zwraca się czasowo - każda konsultacja oparta na danych z aplikacji jest krótsza, konkretniejsza i daje klientowi większe poczucie, że jest „prowadzony”, a nie tylko obsługiwany.
Ostatnia aktualizacja June 1, 2026